Depuis plusieurs années la Fédération Française de Rugby s’est engagée dans un développement structuré et nationale de nouvelles formes de jeu afin d’ouvrir la pratique du rugby à tous. Pour ce faire, elle a obtenu une délégation Ministérielle en 2008 pour la discipline du Rugby à 5.
Le rugby à 5, c'est :
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Participer à une activité bien-être, conviviale, ludique, collective et mixte ;
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Découvrir ou continuer le Rugby par un jeu sans plaquage ;
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Développer la cohésion d’équipe, la mise en avant du collectif ;
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Pouvoir jouer sur tout terrain (herbe, synthétique, gymnase, cour d’école…) ;
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Lutter contre la sédentarité ;
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Améliorer ses capacités physiques et cardiovasculaire.